- Calendrier du TRJV et Odanak 2012

voici donc le Programme du stage pour les vacances de la Toussaint.

Le stage de TRIAL avec FLORIAN LEMANA de Trail Spirit est décalé au 31 octobre (PREVOIR un Pique Nique) .

CR Stage école de VTT « entrainement foncier », les 23, (24), 26 et 27 octobre 2011.
Avec  Loïc, Florian, Teddy, Lucas, Etienne, Edgar.

   Après trois matinées de notions d’entrainement physique, j’espère que chacun gardera un bon souvenir de cette expérience.

Pour ma part, j’ai beaucoup apprécié de partager ma vision du VTT et du sport en général avec la fine équipe de l’école de VTT

Dimanche et mercredi (pour des raisons météo), nous sommes restés dans le secteur de Digne : Aller-retour au Stade Christophe Ménard : faire du plat, de l’endurance (même si la distance d’entrainement réel mériterait d’être plus longue), jeu du lièvre, Run and Bike et foot….avec les pieds.

L’objectif était de varier les activités sans faire d’efforts traumatisants. Les « gamins » se sont aperçus que cela était déjà fatigant ; le froid aidant.

Lundi, devant une météo incertaine, j’avais prévu d’annuler, mais Florian, Teddy et Edgar étaient au rendez-vous ; alors, selon leur proposition, nous sommes montés à la Maison forestière du Cousson, et descendus par les Oreilles d’Âne. Florian, dans une figure de style qui lui est propre, est allé gouter la terre du Cousson. Elle est plutôt amère, car il s’est fait mal à l’épaule.

Enfin, jeudi 27, nous avons fini en beauté, s²²²²²²²²²²urfant sur la terre humide des Terres Noires. Nous sommes partis du Villard des Dourbes, dans un vent à décorner les bœufs ; pour finir au lac de pêche : les « tobbogans », secteur historique des Terres Noires au dessus d’Archail, puis nous sommes remontés au sommet de l’Escure pour descendre la crête de l’Adret de l’Escure.

Etienne a, par solidarité avec Florian qui était absent, lui aussi voulu gouter la terre. Elle est salée, celles des robines. La chute l’a un peu séché.

Pour cette sortie mémorable, nous avons eu l’honorable présence de David. Tout le monde était content de le voir aujourd’hui avec nous. J’ai reconnu l’âme du guerrier des Terres Noires ; celui qui est dans son jardin. Il ne manque que la patience pour prendre le temps de revenir en forme. Je sais que les grands guerriers en ont.

Merci aux garçons pour ces matinées de jeux, de partage, parfois de souffrance (un petit peu !), merci aux parents d’avoir eu confiance et d’avoir fait les trajets, pour vos gamins.

Merci encore à David pour sa présence jeudi, et merci à moi-m……je déconne !

Enfin, j’espère que les quelques infos données ou recommandations que j’ai pu faire vous seront utiles un jour.

Croyez en vous et prenez soin de vous-mêmes : ceux sont déjà deux bases élémentaires pour progresser et garder le plaisir du sport….jusqu’à 97 ans !
A bientôt.
Christophe

Participation des familles : 100 € pour 32 séances (1/2 journées) + 10 € d’adhésion au club  + 36 € de licence/assurance FFC, soit 146 €

Informations diverses :

Le club VTT rando est à l’origine du projet de l’école départementale de VTT, où les jeunes compétiteurs du département seront formés et entrainés par le même entraîneur : Bruno CHABALIER. Il en assure les séances mais aussi le conseil pour la participation aux courses.

L’école de VTT du VTT Rando 04 est destinée à la formation de jeunes pilotes en vue de compétitions régionales voire nationales.

Elle débute cette année avec un groupe d’enfants de plus de onze ans.

C’est une initiative financée conjointement par le Comité départemental de Cyclisme du 04 et le club.

Les horaires sont :

En cas de besoin d’information complémentaire, vous pouvez joindre Bruno CHABALIER par e-mail : bruno.chabalier@hotmail.com

En PDF !!

Résultats du TRJV de St SUPIN

Résultats de gradanne
Ainsi que les photos dans la nouvelles Galerie

ICI toutes les infos sur le TRJV du Brusquet

Infos, Inscritpion et Calendrier 2010-2011 Ecole VTT

Reglement TRJV 2011

Calendrier TRJV 2011

L'école de VTT recommence ce SAMEDI 18 SEPTEMBRE 2010.

N'oubliez pas votre matériel indispensable pour chaque séance:

-un VTT en bon état de fonctionnement

-un casque, des lunettes, des gants.

-un sac à dos plus eau (au moins 1 litre)

-deux ou trois barres de céréales ou des biscuits

-une chambre à air de rechange, une mini-pompe, un nécessaire de réparation (rustines+ colle

- et un K-WAY !

Rendez-vous au plan d'eau des Ferréols côté "pôle animation" à 14H00.

David MISSUD

Le responsable de l'école est David Missud